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Hockey esercizio: suicidio
Adatto alle seguenti tecniche:
colpire
,
1-5 metri
Suicidio
Il giocatore blu riceve ogni volta la palla dal giocatore bianco. (il giocatore bianco si divide)
Il giocatore rosso corre dal punto di battuta alla testa del cerchio e lì riceve la palla dal giocatore blu.
Il giocatore rosso tira in porta.
Dopo ogni tiro torna al punto di battuta e riceve la palla successiva in testa al cerchio.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
9
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores