Hockey esercizio: trecce

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , riscaldamento , passaggi , attacchi

Trecce

  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2,
  • Il giocatore 2 gioca la palla al giocatore 3,
  • Il Giocatore 1 nel frattempo si è portato nella posizione del Giocatore 2 solo per stare un po' più in profondità,
  • Il giocatore 3 gioca la palla al giocatore 1,
  • Il giocatore 2 corre dietro alla sua palla e si è spostato un po' più in profondità,
  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2,
  • Ripetere fino a raggiungere l'obiettivo.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18