Hockey esercizio: vestibilità stretta e in arrivo per il vostro uomo/donna

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi

Vestibilità stretta e in arrivo per il vostro uomo/donna

  • A inizia con la palla
  • B entra in campo e riceve la palla da A. B prende la palla con forza e la passa di nuovo ad A
  • B si gira a destra e riceve la palla con il dritto da A.
  • A corre avanti, B passa la palla attraverso il triangolo ad A
  • A prende la palla e la passa a C in corsa.
  • C si presenta davanti alla fascia e ne prende il forte possesso
  • B ha attraversato, C gioca la palla in modo ampio a B
  • B si impossessa della palla, entra nel cerchio e gira in porta
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Caratteristiche dell'esercizio

3
15
Materiali necessari:
1
60
12
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores