Korfball esercizio: 1 contro 1 intorno ai pali

Adatto alle seguenti tecniche: difesa , palla passante , scozia , passaggio , condizione , forza

1 contro 1 intorno ai pali

  • Un rimbalzista, un difensore e un attaccante.
  • 30 secondi di attacco... se l'attaccante riesce a segnare, il rimbalzista diventa rimbalzista al posto successivo.
  • Altrimenti diventa difensore.
  • Il rimbalzista diventa sempre attaccante...
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Caratteristiche dell'esercizio

3
21
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores