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Korfball esercizio: 2 contro 2 con rimbalzo dallo spazio
Adatto alle seguenti tecniche:
rimbalzo
2 contro 2 con rimbalzo dallo spazio
Si gioca 2 contro 2 con squadre miste (è possibile anche il 2 contro 1 - in questo caso si parte in triangolo intorno al canestro):
Posizione statica di 4 giocatori (2 squadre) intorno al canestro.
Il giocatore 1 effettua il tiro e in quel momento tutti i giocatori reagiscono effettuando il rimbalzo.
La squadra non in possesso della palla dopo il rimbalzo diventa difensore.
Gli attaccanti possono scegliere se tirare dopo il rimbalzo o se utilizzare 1 o più passaggi per cercare la seconda opportunità.
2 contro 1:
Il giocatore con la palla tira.
Gli altri 2 entrano nel duello a rimbalzo al momento del tiro.
Il vincitore del duello a rimbalzo può tentare il tiro.
Se il tiro non può essere effettuato immediatamente, il tiratore agisce come co-attaccante.
Hanno a disposizione al massimo 2 passaggi per ottenere una possibilità.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
7
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Cappello
8
Palline
2
Palo
2
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19