Korfball
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Esercizi
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Registro
Korfball esercizio: 2 vs 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
2 vs 2
Gioco 2 contro 2 su 1 palo.
L'obiettivo è aumentare la velocità dell'azione e far sì che i giocatori duellino sotto il palo.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
4
Materiali necessari:
Palline
1
Palo
1
Piatto
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores