Korfball esercizio: 3-1 alle quote

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

3-1 alle quote

  • Da 4-0 a 3-1: orientato al tiro e alla seconda opportunità, anche da rimbalzo
  • In mezzo per alimentare --> riempire lo spazio e tirare
  • Difensore sul tiratore (80%)
  • In mezzo per toccare --> ricerca del 2° attaccante
  • Difensore sul tiratore (80%) --> tempismo al rilascio
  • Intermedio e cambio di rimbalzo: il rimbalzista si allontana dal canestro per avere la possibilità di farlo.
  • Difensore a rimbalzo: non lasciare che il rimbalzista esca in appoggio --> riconosciuto dagli attaccanti davanti al campo
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores