Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: 4:3
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
4:3
Gioco 4 contro 3:
I tre difensori cercano di difendere ogni tiro entro 5 metri.
Solo ad una distanza maggiore il difensore può appendersi.
L'attacco gioca a vuoto finché non si presenta un'opportunità di tiro libero entro i 5 metri e un difensore è in procinto di difenderlo.
Il giocatore libero si assicura che venga effettuato un intercetto.
Dopo 3 gol o 3 intercetti, si cambia difesa.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
7
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores