Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: 4:4 con ritardo di ripresa
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
4:4 con ritardo di ripresa
Gioco 4:4.
Solo dopo il 5° contatto con la palla è possibile effettuare un tiro.
Per rendere il tutto più difficile, devono essere state lanciate anche due palle diagonali.
L'obiettivo è ritardare un'opportunità di tiro per cercare di migliorare una situazione di overtal.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores