Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: 4 contro 4 su 1 canestro
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
scozia
4 contro 4 su 1 canestro
Quattro contro quattro su 1 canestro, con un campo grande come una scatola!
Se la palla viene intercettata, la squadra che la intercetta prende la palla dal centro.
Quindi la palla non deve essere portata verso l'allenatore o altro.
In questo modo l'allenatore ha tutto lo spazio per allenare e fischiare!
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores