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Esercizi
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Korfball esercizio: agilità con la palla
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Agilità con la palla
Agilità con la palla
Ogni bambino riceve una palla
I bambini imitano gli esercizi impartiti dagli istruttori:
Far rimbalzare la palla con la mano destra
Far rimbalzare la palla con la mano sbagliata
Lanciare la palla verso l'alto e riprenderla
Far girare la palla intorno alla pancia
Si sta in piedi e si lancia la palla da una mano sopra la testa all'altra mano (in larghezza o in lunghezza).
Ripetere queste operazioni più volte
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palline
6
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12