Korfball esercizio: agilità con la palla

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Agilità con la palla

Agilità con la palla

  • Ogni bambino riceve una palla
  • I bambini imitano gli esercizi impartiti dagli istruttori:
    • Far rimbalzare la palla con la mano destra
    • Far rimbalzare la palla con la mano sbagliata
    • Lanciare la palla verso l'alto e riprenderla
    • Far girare la palla intorno alla pancia
    • Si sta in piedi e si lancia la palla da una mano sopra la testa all'altra mano (in larghezza o in lunghezza).
  • Ripetere queste operazioni più volte

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12