Korfball esercizio: ai poli

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Ai poli

  1. Da 5 metri, effettuare 6 tiri.
  2. Effettuare 8 tiri da lontano
  3. Eseguire 5 tiri di rigore per sé (contare quanti ne ha segnati).
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores