Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: attaccare + difendere
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
Attaccare + difendere
2 posti, sotto ogni posto c'è 1 dichiarante.
Al centro si trovano un attaccante e un difensore.
L'attaccante può segnare su entrambi i pali.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
4
Materiali necessari:
Palline
1
Palo
2
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10