Korfball esercizio: attacchi 2 contro 1

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passaggio , condizione

Attacchi 2 contro 1

  • A coppie di 3 a canestro, 2 attaccanti e 1 difensore:
    • Cercare di liberarsi con 2 ogni volta.
  • L'esercizio termina quando:
    • Viene segnato un gol, il difensore ha la palla, quando la palla si scontra.
  • Eseguire sempre in ordine A - A - V.
  • Se si tratta di una squadra a 4, il difensore ha un turno di riposo prima di passare all'attacco.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores