Korfball esercizio: attacco con doppia alimentazione laterale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa , palla passante , scozia , rimbalzo

Attacco con doppia alimentazione laterale

  • Ci sono due attaccanti sul lato al centro tra due canestri.
  • Poi ci sono un attaccante e un difensore: l'attaccante deve cercare di segnare con l'aiuto dei due attaccanti.
  • In caso di intercettazione, il difensore diventa l'attaccante.
  • Se viene segnato un gol, l'attaccante ottiene un bonus e può continuare ad attaccare, ma ora deve solo attaccare l'altro canestro.
  • Con tre gol, l'attaccante vincente ottiene un riposo e si scambia con un attaccante.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores