Korfball esercizio: attacco dinamico (parte 1)

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Attacco dinamico (parte 1)

  • 4 coppie al palo, la palla viene fatta girare (non troppo a lungo) finché qualcuno non va a prendere la palla.
  • questo avviene dopo che la persona in questione ha passato la palla.
  • questo movimento crea un vuoto nel 4-0,
  • questo buco viene riempito da un giocatore che poi effettuerà il tiro.
  • la palla viene presa dal rimbalzista e giocata all'esterno,
  • il rimbalzista si allontana dal palo e il 4-0 viene ripristinato.
  • Questo si ripete.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores