Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: bombardamento
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
Bombardamento
1 tiratore e 2 o 3 attaccanti, ciascuno con una palla.
Il tiratore viene bombardato di palline e spara il più velocemente possibile.
Cambio dopo 90 secondi
Chi segna di più
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores