Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: breve possibilità
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
condizione
Breve possibilità
minimo 2 persone al canestro.
Eseguire un giro intorno alla sala il più velocemente possibile per tornare al proprio canestro.
Quando siete tutti a canestro potete iniziare a tirare.
Possibilità di tiro corto sotto il canestro. A turno, uno tira e l'altro prende.
Chi segna per primo 20.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores