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Korfball esercizio: brevi possibilità dopo il blocco
Adatto alle seguenti tecniche:
rimbalzo
Brevi possibilità dopo il blocco
I cappelli intorno all'arnia sono di colori diversi.
I cappelli distano al massimo 3 metri dal canestro.
Il giocatore fuori dal campo nomina un colore e gioca la palla vicino a quel colore.
Il giocatore vicino al canestro blocca un avversario, corre lateralmente/indietro verso il colore nominato, prende la palla e tira.
Il segreto è che il compagno d'attacco veda dove si trova il difensore e mandi il bloccatore nella direzione giusta.
Giocare 2 turni, segnando da ogni colore, poi con un difensore da provocare.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores