Korfball esercizio: burro, formaggio e uova

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , condizione

Burro, formaggio e uova

  • Si dispongono 9 cerchi o canestri in un quadrato.
  • Si divide la squadra in due gruppi e la si fa partire da un certo numero di metri.
  • Qui vengono date loro 3 pedine.
  • I bambini devono camminare verso i cerchi e posizionare la loro pedina in uno di essi per ottenere burro, formaggio e uova.
  • Quando finiscono le pedine, devono spostarle.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores