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Esercizi
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Korfball esercizio: cattura con 1 mano
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
Cattura con 1 mano
Due giocatori si fronteggiano a una distanza di 4 metri.
Il giocatore 1 lancia la palla, non troppo forte né troppo cara,
sulla mano preferita del giocatore 2
e il giocatore 2 cerca di prenderla con 1 mano.
Poi il giocatore 2 fa la stessa cosa del giocatore 1
e anche il giocatore 1 cerca di afferrare con 1 mano.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores