Korfball esercizio: cattura e lancio

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , passaggio , generale

Cattura e lancio

2 tal. Per 2 tal 1 palla e 1 pedone. Il giocatore A rimane al suo posto. Il giocatore B parte dal pedone, che si trova a circa 10 metri di distanza. Il giocatore B corre verso il giocatore A. Il giocatore A lancia (con 1 mano) la palla al giocatore B. Il giocatore B continua a correre finché non prende la palla e si ferma. B lancia di nuovo la palla e corre verso il pedone per ricominciare l'esercizio. dopo 10x cambi.

Caratteristiche dell'esercizio

0
0
Materiali necessari:
2
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14