Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: circolazione sotto pressione
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
Circolazione sotto pressione
Indicare il canestro con la palla
Un giocatore per ogni cappello
Entrambi i giocatori al cappello camminano l'uno verso l'altro
L'attaccante entra in campo
Il difensore reagisce e cerca di difendere
Prima pressione che permette all'attaccante di passare davanti
Il difensore cerca di intervenire
Il difensore cerca di coprire
Variante. L'attaccante si allontana per il tiro. Anche il difensore cerca di difendere il tiro
Gol: ben tagliato con calma
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
5
Materiali necessari:
Cappello
2
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores