Korfball esercizio: circuito di tiro in piazza.

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , scozia

Circuito di tiro in piazza.

  • I giocatori corrono sempre da sotto un canestro al canestro successivo su un fischio, cambiando posizione se si perde una palla passante o un tiro.
  • Quindi quattro giocatori corrono sempre contemporaneamente verso il canestro successivo.
  • Vediamo chi ha segnato per primo i seguenti gol: Nota: fischiare due volte alla palla lontana:
  • una volta quando inizia la rincorsa (fischiando piano) e una volta per indicare la deviazione (fischiando forte).
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16