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Esercizi
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Korfball esercizio: compilazione del 4-0 con risoluzione
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Compilazione del 4-0 con risoluzione
Gioca con 4 giocatori intorno al palo.
Il giocatore 1 prende il comando subito dopo un passaggio.
Il giocatore 2 passa al giocatore 3.
Il giocatore 3 passa al giocatore 1 in touch.
Il giocatore 2 gira intorno al passante e prende la presa.
Il fuorigioco passa a uno dei due giocatori che attaccano.
Il giocatore arriva al tiro.
È importante mantenere un alto ritmo di palla, riempire rapidamente, riempire le persone corrette e lanciare con la mano destra.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
4
Materiali necessari:
Palline
1
Palo
1
Piatto
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores