Korfball
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Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: correre e sparare
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
condizione
Correre e sparare
1 persona spara
il resto corre in cerchio.
Fermarsi solo quando sono stati segnati due gol,
poi scambiare
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
4
Materiali necessari:
Palline
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14