Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: d recupero della palla
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
1-5 metri
D recupero della palla
Schierare 2 sulla linea, 1 a sinistra e 1 a destra nel campo.
Rilasciare la palla dove i 2 sulla linea si dirigono verso il canestro e il sinistro e il destro sulla linea recuperano la palla.
Palla lunga e punteggio
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12