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Esercizi
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Korfball esercizio: da 10 a 0 attraverso le palline
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
Da 10 a 0 attraverso le palline
Ci sono almeno due giocatori per canestro che hanno 10 punti all'inizio della partita.
A turno, effettuano una palla passante. Segnano? Allora 1 punto va nel piatto immaginario. Questo piatto può arrivare a 20/30 punti.
I punti escono dal piatto quando un giocatore sbaglia. I punti vanno all'altro giocatore.
Se non ci sono punti nel piatto, non si possono perdere punti.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores