Korfball
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Esercizi
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Registro
Korfball esercizio: dichiarare/passare attraverso
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
,
scozia
Dichiarare/passare attraverso
Tra due pali
il giocatore inizia a correre e riceve la palla a metà strada dall'allenatore 1,
passa direttamente all'allenatore 2 e corre verso il canestro.
Lì riceve la palla dall'allenatore 2 e cerca di segnare con un tiro.
e cerca di segnare con un tiro.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10