Korfball esercizio: difesa a zona

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

Difesa a zona

  • 3 attaccanti contro 2 difensori.
  • Si attacca in un raggio di circa cinque metri intorno al canestro.
  • Tutti gli attaccanti possono tirare.
  • I difensori devono cercare di subire meno gol possibile.
  • 5 x 1 minuto. rotazione dopo ogni minuto.
  • Se il numero è corretto, è possibile allenare in modo specifico la difesa a zona durante la partita: difesa a zona.
  • I difensori liberano gli avversari non appena si allontanano di oltre sei metri dal palo.
  • Il difensore ha quindi un solo compito: intercettare la palla afferrando il rimbalzo.
  • Questo include quindi la possibilità per l'attaccante di tirare volontariamente dalla distanza.
  • In fondo, se non c'è tiro, non c'è intercettazione.

Caratteristiche dell'esercizio

7
7
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores