Korfball
Accesso
Registro
korfball
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Accesso
Registro
Korfball esercizio: doppio o niente
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
1-5 metri
Doppio o niente
Gioco di tiro in 2 forme che giocano contro gli altri canestri.
Uno dei due tirerà, se viene segnato 2x.
Chiamate il vostro allenatore: se siete i più veloci, avete vinto e siete passati di mano,
ma non ancora in possesso di un punto.
Si guadagna un punto se anche il compagno è il più veloce a segnare 2x.
Quindi si guadagna un punto se si vince due volte di seguito.
È possibile variare con tiri di rigore, palle passanti, numero di gol, ecc.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cestino
1
Palline
1
Palo
1
Piatto
1
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores