Korfball esercizio: due cestini

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Due cestini

  • Due coppie a canestro.
  • C'è una coppia che attacca e una che difende.
  • Regole: non sono ammessi raddoppi in un turno (tempo tra l'inizio e l'intercettazione) con il dichiarante (l'allenatore) sotto il canestro. La coppia cambia posizione a partire da 3 intercettazioni.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
5
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16