Korfball esercizio: duello

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Duello

3 contro 3 o 4 contro 4. Come squadra, cercate di passarvi 10 volte l'un l'altro in uno spazio ridotto: 10 per 10. L'altra squadra cerca di intercettare la palla.
  • L'altra squadra cerca di intercettare la palla.
  • Se la palla cade ma resta in possesso della squadra che attacca, il conteggio riparte da 0.
  • Quale squadra riesce a farlo per prima per 3 volte.
  • Poi si gioca 4 contro 4 a canestro 1. Dopo un gol, si prende una palla libera e se si siede anche un tiro di rigore. Quale squadra segna per prima 5x

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores