Korfball esercizio: esclusione

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Esclusione

Un palo con dietro un cappello a circa 2 metri di distanza.

  • Vicino al cappello ci sono due persone,
    • un attaccante e un difensore.
  • Sotto il canestro c'è un server e davanti al canestro un tiratore.
  • L'attaccante deve assicurarsi di bloccare il difensore dal cappello.
  • Il tiratore continua a tirare (indicato dal dichiarante) finché il difensore non prende la palla, quindi si effettua un cambio.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
4
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores