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Esercizi
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Korfball esercizio: esclusione
Adatto alle seguenti tecniche:
difesa
Esclusione
due coppie a canestro.
I numeri uno tirano, i numeri due duellano per la presa.
se si ha la palla per primi, giocare la palla a un altro giocatore che può tirare.
scambio per obiettivo, il primo con cinque obiettivi vince la partita.
punti di attenzione:
bloccare bene l'avversario senza commettere fallo.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Cappello
2
Palline
1
Palo
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores