Korfball esercizio: esercizi di presa e lancio

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Esercizi di presa e lancio

  • I giocatori sono in piedi uno sopra l'altro e tengono una palla in una mano.
  • Uno nella mano sinistra, l'altro nella destra.
  • A questo punto iniziano a lanciare le palle insieme avanti e indietro
    • in questo modo per un certo tempo o per lanciarle prima avanti e indietro un certo numero di volte.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores