Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: etichetta con palla
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Etichetta con palla
Tracciare un campo da gioco.
Una persona è il selezionatore e deve contrassegnare tutti.
Le altre persone hanno a disposizione 2 palline che possono passare.
Non si può essere colpiti mentre si ha la palla in mano.
Quindi, se l'addetto alla spunta si rivolge a qualcuno, è necessario lanciare rapidamente la palla a questo giocatore.
Non è possibile tenere la palla all'infinito.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palline
2
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10