Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: fare scelte nel 2:2 o nel 3:3
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
condizione
Fare scelte nel 2:2 o nel 3:3
Gioco 2:2 in cui la persona che gioca la palla fa un movimento verso il canestro per prendere presumibilmente la presa.
A seconda della posizione del difensore, la giocatrice si allontana in una posizione libera per il tiro.
Oppure entra in appoggio e raddoppia con il dichiarante che poi tira.
Quale coppia è la prima a segnare 3 volte, poi contro un'altra coppia?
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores