Korfball esercizio: finitura: 3 su 5

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

A turno si prendono 5 occasioni:
- Tiro di movimento sulla gamba destra davanti al canestro (distanza di gioco).
- Idem per la gamba sinistra.
- Poi prendete una palla passante.
- Effettuare un tiro corto spalle a canestro.
- Terminare con un tiro di rigore.
L'obiettivo è segnare individualmente almeno 3 delle 5 possibilità (si finisce il compito nonostante tutto).
Tutti devono riuscirci, altrimenti si ripete e si dà una linea di corsa alla fine dell'esercizio.
Se qualcuno riesce a ottenere 5 punti su 5, può liberare una persona che non ne ha 3 su 5.
L'esercizio viene eseguito per un massimo di 4 volte (suicidio con massimo 4 punti turno).

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U17

U18

U19

U20

U21

U22

seniores