Korfball esercizio: forma a coppie

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Forma a coppie

  • Si spara a coppie e si fa.
    • 5 palle passanti.
    • 5 palle di fuga.
    • 5 tiri dalla distanza da 6/7 metri.
    • 5 palle a scendere da 3 metri.
    • 5 penalità a persona.
  • Se si colpisce la palla, si continua.
  • Se si colpisce il canestro, si ha una seconda possibilità.
  • Se non si colpisce nulla, si riprende immediatamente.

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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
8
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores