Korfball esercizio: gestione della palla

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Gestione della palla

  • Con 2 conti.
  • Mettetevi in piedi a circa 7 metri di distanza l'uno dall'altro.
  • Posizionare la palla l'uno verso l'altro da sinistra a destra e viceversa.
  • Prendere e lanciare con 1 mano.
  • Farlo 10 volte senza che la palla cada.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16