Korfball esercizio: gioco di tiro su 4 o 5 pali

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Gioco di tiro su 4 o 5 pali

  • Con distanza di tiro a coppie.
  • Dopo ogni canestro, si chiama il sì e tutti cambiano canestro e posizione.
  • Si ruota in senso orario dal punto di vista del tiratore.
  • Quale coppia ha segnato per prima 2x in tutti i punti.
  • Conta il primo punteggio.
  • Se il tuo tiro è in arrivo e cade nel canestro, sei sfortunato.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores