Korfball
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Esercizi
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Korfball esercizio: inseguire la propria palla
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
,
passaggio
Inseguire la propria palla
Due pedine e un palo in un triangolo.
Il giocatore 1 lancia al giocatore 2 di fronte a lui e corre dietro alla palla.
Il giocatore 2 lancia la palla al giocatore 3 sul palo.
Il giocatore 2 effettua una palla passante.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12