Korfball esercizio: introduzione al tiro libero 1

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , scozia

Introduzione al tiro libero 1

Le regole spiegano:

  • La persona che esegue il tiro si trova con un piede esattamente dietro il punto e l'altro piede dietro la linea perpendicolare sulla linea centrale, a partire dal punto.
  • Tutti si trovano all'esterno della linea immaginaria.
  • Gli attaccanti si trovano a 2,5 metri di distanza.
  • I difensori si posizionano a 2,5 metri di distanza dal punto, ma non necessariamente l'uno dall'altro.
  • Se la persona con la palla si muove, i difensori possono entrare nel cerchio, gli attaccanti solo se la palla è stata toccata da qualcuno o se è fuori dal cerchio.
  • Le persone sotto il palo hanno i piedi sullo stesso lato del palo.
  • Un attaccante o un difensore non può mettere il proprio piede tra quello dell'avversario.
  • Il difensore sta sempre tra l'attaccante e il palo, tranne che sotto il palo se l'attaccante è contro il palo.

Tutti stanno in posizione di base

Variazioni didattiche:

  • Riprodurre la palla a chi l'ha tolta.
  • Il giocatore che l'ha tolta decide se passare a lato o sotto canestro.
  • La palla viene giocata al giocatore che si allontana sotto canestro.

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14