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Esercizi
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Korfball esercizio: inversione di tendenza inversione di tendenza
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
Inversione di tendenza Inversione di tendenza
Il rosso gioca la palla al bianco e fa un passaggio.
Bianco gioca la palla a bianco ed effettua subito la presa.
Il rosso passa al posto del bianco e il bianco gioca la palla al blu, ecc,
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores