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Esercizi
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Korfball esercizio: kampioentje / takeaway cinese
Adatto alle seguenti tecniche:
scozia
,
condizione
Kampioentje / Takeaway cinese
Ci si mette in fila, i primi due ricevono una palla.
L'obiettivo è che la seconda persona in fila segni prima di quella che si è fermata per prima.
Quando ciò accade, la persona che ha fatto centro può unirsi alla retroguardia e la persona che ha perso può sedersi di lato.
Ora, se il numero 1 segna per primo, si unisce al fondo e dà la palla al successivo in linea
allora è il numero 2 e quello che stava già giocando diventa il numero 1.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
40
Materiali necessari:
Palline
2
Palo
1
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19