Korfball esercizio: la roulette russa

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

La roulette russa

  • Annunciatore con palla sotto la corta, tiratore e difensore davanti al canestro.
  • Il tiratore si libera intorno al canestro ed esegue 6 tiri.
  • Il difensore può bloccare al massimo 2 dei 6 tiri.
  • Per gli altri tiri si applica una pressione passiva.
  • L'obiettivo è che l'attaccante tiri effettivamente, indipendentemente da ciò che fa il difensore.
  • L'obiettivo è tirare in modo convincente: i palloni che non vengono bloccati devono essere davvero tirati per segnare, quindi non bisogna concentrarsi troppo sul difensore ma continuare a tirare.
  • Con 4 giocatori si ha un attaccante/rimbalzista in più

Caratteristiche dell'esercizio

3
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19