Korfball esercizio: la ruota della fortuna

Adatto alle seguenti tecniche: scozia , 1-5 metri

La ruota della fortuna

  • 2 coppie:
    • Chi segna il maggior numero di colpi?
  • Il numero 1 tira, il numero 2 prende.
  • Il numero 1 inizia davanti al canestro e tira una volta per ogni lato del canestro. (davanti, a destra, dietro, a sinistra)
  • Se il numero 1 tira il 50% di queste 4 possibilità, può iniziare un nuovo round.
  • Il numero 1 conta quanti giri fa.
  • Se 2 delle 4 possibilità non vengono colpite, si deve cambiare.
  • Chi ha fatto il maggior numero di colpi dopo 5-10 minuti è il vincitore!
  • Troppo difficile:
    • Punteggio 1 volta per round.
  • Variante:
    • Iniziare il primo giro a 2 metri, poi a 4, 6, 8 e 10 metri.

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
1
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores