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Korfball esercizio: lancio di palle profonde e punteggio c4
Adatto alle seguenti tecniche:
palla passante
,
passaggio
Lancio di palle profonde e punteggio C4
Il gruppo viene diviso in due gruppi.
Il giocatore A lancia la palla in profondità e il giocatore
2 segna una palla passante.
Vediamo in allenamento quante ne devono fare in un determinato tempo.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Palla passante
Passaggio
Rimbalzo
Riscaldamento
Scozia
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14