Korfball esercizio: liberarsi e far salire la palla in spazi ridotti

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Liberarsi e far salire la palla in spazi ridotti

  • Si gioca 3:3 o 4:4 in uno spazio più piccolo di una scatola di korfball.
  • Si gioca con la squadra a 3 o a 4 per 10 volte senza far cadere la palla o intercettarla.
  • Si cerca sempre lo spazio libero come un compagno di squadra che non ha la palla, in modo da poter sempre passare.
  • La squadra 3 o 4 è la prima a passare 30 volte.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores